Realmente as raparigas costumam andar mais pelo cardio, devem ter medo de ficar mto musculadas. É um medo parvo. Mas eu sempre gostei de puxar por mim. Além da musculação , fazia tb aulas de bodypump, cycling e a que eu mais adorava, body jump (ainda hj sinto falta dessa aula). Na prensa estava a fazer 120 kg se não estou em erro , mas depois mando-te o plano que ainda guardo como recordação lol. Quando voltar ao exercício , metade do que fazia, já não consigo fazer.
Mas lá fazia as coisas sozinha, levava o meu ipod e ficava na minha. Chegava ao ginásio às 17:30 e saía às 21h. Fazia um misto de musculação com cardio e tb umas aulas.